7 Nutrition

Witam Juz jest dostepna w SKLEPIE SFD cala oferta Amerykansko-Kanadyjskiej firmy KAIZEN Nutrition min. TT, ZMA PM i absolutny hit bialeczko 100% Whey Protein 2,3 kg w cenie 159,9 zl Creapure 300 g 51,90 Creatine Transport 3175 g 159,90 Ultra Mass 1552 g 70,90 EFA Precision 90 kap./1200 mg 47,90 L-Glutamina 1000 g 199,90 L-Tyrosine 100 [...]

[...] SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: 2500kcal klata : 110kg x1 martwy ciag : 165kg x1 przysiad : 155kg x1 Są dwa środki - Pro-Halo i Pro-Tren od Dragon Nutrition Na cyklu osłony będą - Cycle Assist, dodatkowo stała suplem. omega 3 (3,3g kwasów), witaminy, Vit. C. Odblok: BBS Complete PCT. Jak to rozegrać?? Może tak: [...]

[...] LATINO Z GOŚCIEM SPECJANYM! - Wystąpi Edilson Ribeira de Lima! Sponsorem Imprezy jest producent odżywek i suplementów diety dla sportowców i ludzi aktywnych Olimp Sport Nutrition®. To nie wszystko! Skorzystaj z konsultacji dietetycznej, poradź się w sprawie suplementacji, spróbuj zdrowych przekąsek:) Zobacz nowe STUDIO TRENINGU PERSONALNEGO [...]

[...] Irlandię. Zapraszamy! http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/472/1/447839964.jpg 21.02.2013, 4pm-9pm Arena Leisure No Pain No Gain Nutrition Whitestown Way Tallaght Dublin 24 http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/472/1/148363563.jpg 22.02.2013, 1pm-6pm Olympian [...]

[...] własnej masy ciała na ilość powtórzeń * badanie składu ciała * porady treningowe i dietetyczne. Podczas imprezy odbędzie się degustacja produktów marki Olimp Sport Nutrition®, Biogenix® i Olimp Go for It®. Początek godz. 12:00. Serdecznie zapraszamy !!! więcej imrez na: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&r=26 dołącz do [...]

[...] roku trenuję w domu na hantlach (2x10kg). Na początku gdy zacząłem trenować BJJ ważyłem 58kg. Od tamtego czasu przytyłem 4kg. Odżywki jakie brałem to : -Kreatyna - Universal Nutrition 500g -BCAA 1000 XXL - ActivLab 240 tab. -BCAA Plus - SFD 450g -Pure Beta Alanine 250g -Leucine Carboplus 1kg -A w międzyczasie jakieś próbki białka, Napalm shot [...]

[...] spaniem twaróg. No a jeśli chodzi o te aminokwasy to które z tych trzech będą najlepsze, chyba że coś macie lepszego: 1. Dymatize Super Amino 4800 2. ActivLab BCAA Xtra 3. Hi-Tec Nutrition BCAA TST Szczerze myślę bardziej nad Activlab lub Hi-tec, ze względu na skład, ale może się mylę, nie znam się za bardzo, więc proszę o pomoc. Z góry dzięki ;]

Witam. Osoby rozpoczynające przygody związane z odżywianiem, zmieniające nawyki na żywieniowe śmiało mogą skorzystać z listów wysyłanych przez thepaleodiet.com w których znajdują się odnośniki do badań wraz z krótkim wstępem, wskazówki na temat żywienia, porady. Zapisać można się tutaj: http://www.thepaleodiet.com/newsletter/ Wymagana znajomość [...]

Witam, mam 16 lat 170cm i 53kg ... Siłowo ćwiczę już około 8 miesięcy . Nie mam specjalnie ułożonej diety dla tego że nie stać mnie na to by kupować codziennie co innego i się do tego stosować, ale staram się jeść jak najwięcej mięsa, a przede wszystkim z kurczaka, oraz w dni postne i nie tylko ryż po treningu - rzadziej ryby- Mam zamiar rozpocząć [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/af1a2e53b2644472a336fd576665cc41.JPG Pierwsza w Polsce, Profesjonalna Sieć Sprzedaży i Poradnictwa Żywieniowo – Suplementacyjnego PERFECT BODY CENTER® zaprasza na VIII Mistrzostwa Polski ADCC w Submission Fighting w Szczecinie. Zawody odbędą się 21 kwietnia 2012r. w Hali Sportowej SP 74, ul. Seledynowa, Szczecin. Start [...]

[...] ? ) Suplementy które planuje zakupić: 4.5 kg białka Ostrovia WPC 80 ( ok. 100zl ) Olimp Creapure Monohydrate 250kaps. ( ok. 60zł ) Olimp Taurine 150kaps. ( ok. 30zł ) Trec Nutrition Glucosamine + MSM 180kaps. ( ok. 60zł ) Razem: ok. 250zł Staż ponad 1 rok cwiczen. Teraz była przerwa wakacyjna ok. 3 miesiecy i duże spadki w związku z tym. [...]

[...] ewentualnie bede korygowal i zwiekszal w miare potrzeby. Wrzucam tu moją świeżo zmontowaną diete do oceny. Rzućcie okiem. Diete układałem na podstawie porad z Precision Nutrition i innych tam artykułów i podpowiedzi z sfd. Narazie to tylko szkic z produktami poukladanymi do odpowiedniego posilku. Nastepnie bede ustalal ilosc i kalorie. [...]

[...] finanse na cykl do 100zł 12) uwagi i sugestie Chciałbym po nowym roku (17miesięcy stażu) zacząć cykl na kreatynie, zastanawiam jaką wybrać, miałem na okuHi-Tec Nutrition - Creatine Powder, oraz Creatine Mega Caps 1250 z Olimpu, z czym połączyć? Jestem przekonany co do Dekstrozy, polecacie raczej Dextrose Xtra ActivLabu czy Olimpowy [...]

[...] 3 dni temu skończony cykl na masę 10 tygodni +6kg bardzo zdrowego miecha :) mono+shock+gainer A wiec mój zestaw to: 1.Bcaa(przed i po treningu siłowym i aerobowym) Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder 2.Glutamina podczas treningu i przed snem MHP - Glutamine SR 3. HMB 3x dziennie Trec - HMB Liquid No i bialeczko ewentualnie jak będzie mało w diecie. [...]

[...] Wybrałem trening 5x5 3 razy w tygodniu i zaraz po nim aero 30min. Czy wrzucić po siłowni bcaa z carbo/vitargo, czy samo bcaa? co do bcaa to prawdopodobnie będzie to Premium Nutrition BCAA+GPower albo BCAA z PVLa a może zarzucić BCAA przed aerobami i glute po? Chce spalić z 5kg tłuszczu. Reszta supli na tym mini cyklu to: -drenalin hardcore [...]

Kilka danych na mój temat -wiek 32 -wzrost 172 -obecna waga 105(redukcja start 15.01 wtedy waga 118) -3x trening siłowy+4x kardio+7500 kroków dziennie -kcal 2500 -brak chorób, zaleceń od lekarzy itd. I tu moje pytanie, prośba o ocenę suplementacji( stosują ją od 15.01) a mianowicie najwazniejsze czy cokolwiek z tego jest brane całkowicie bez [...]

[...] żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia Stosowane wcześniej preparaty: 100% Whey Protein, FA Xtreme Creatine, Scitec Nutrition - Crea-Bomb Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Ciężko to nazwać dietą Jestem po półrocznej przerwie nie licząc pojedynczych [...]

OLIMP CLASSIC LITWA 24 maj 2008 Drodzy Forumowicze, OLIMP SPORT NUTRTION wraz ze swoim dystrybutorem litewskim zorganizowali oraz sponsorowali zawody kulturystyczne OLIMP CLASSIC, które odbyły się 24 maja 2008 w Jurbakas na Litwie. Patronat nad imprezą objął Litewski Związek Kulturystyki (Lithuanian Bodybuilding Federation). Na zawody [...]

otoz od zawsze mialem problem ze zbyt suchymi i matowymi wlosami, normalnie one dopiero zaczynaly wygladac po co najmniej 3 dniach od mycia mam wlosy raczej krotkie, 3-4 cm ostatnio stosuje szampon pielegnacyjny loreal elseve re-nutrition do wlosow suchych i odzywke nivea repair rowniez do wlosow suchych i zniszczonych czy moge stosowac ww [...]

[...] młodości. Co do mojej diety, myślę, że nie jest zbyt wyspecjalizowana i nie chciałbym jej zmieniać. Ponadto ćwiczę minimalnie 3 razy w tygodniu. Biorę także BCAA od Ultimate Nutrition. Przy wzroście 169 ważę 84,5 kg i chciałbym dobić do 90 kg, przy czym najpierw zamierzam jeszcze spalić trochę, a dopiero później zająć się wbijaniem na nowo masy. [...]